Goitrogene supstance | Solar Medical Center https://www.solarmedical.rs SMC Mon, 20 Dec 2021 14:57:38 +0000 sr-RS hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.2 Namirnice koje treba umereno konzumirati ili izbegavati kod hipotireoze https://www.solarmedical.rs/blog/namirnice-koje-treba-umereno-konzumirati-ili-izbegavati-kod-hipotireoze/ https://www.solarmedical.rs/blog/namirnice-koje-treba-umereno-konzumirati-ili-izbegavati-kod-hipotireoze/#respond Mon, 16 Sep 2019 07:00:57 +0000 https://www.solarmedical.rs/?p=2384
  • Postoje određene namirnice koje sadrže tzv. goitrogene supstance koje otežavaju da štitna žlezda stvara svoje hormone. Postoji stalna nedoumica oko toga da li dobra termička obrada tih namirnica uništava te supstance ili ne, tako da bi ove namirnice trebalo umereno konzumirati, dva do tri puta nedeljno i nikada više njih u isto vreme. U goitrogene namirnice spadaju: kupus, kelj, karfiol, radič, prokelj, kineski kupus, spanać, blitva, rotkvice, pinjoli, kikiriki, proso, jagode, breskve, orasi, laneno seme. Ukoliko je bolest teškog stepena ove namirnice ne unositi do regulacije hormonskog statusa.

  • Soja ne gubi goitrogenost kuvanjem tako da je strogo zabranjena kod pacijenata sa hipotireozom.
  • Mlečni proizvodi, takođe, smetaju optimalnom radu štitne žlezde, tako da je dozvoljen samo puter i sir od surutke, tzv. albuminski sir ili u narodu poznat kao urda ili vurda.
  • Endokrinološkim pregledima se može pratiti stanje i funkcija štitne žlezde.

Kategorije

KONTAKTIRAJTE NAS

Pon – Pet 07:30 – 21:00
Subota 08:30 – 19:00
Nedelja Ne radimo

LOKACIJA

Zakažite pregled

Naše osoblje će u što kraćem roku da odgovori na Vaš zahtev i da vas obavesti o slobodnim terminima. Budite slobodni da zakažete pregled putem forme na sajtu.

[contact-form-7]

The post Namirnice koje treba umereno konzumirati ili izbegavati kod hipotireoze first appeared on Solar Medical Center.]]> https://www.solarmedical.rs/blog/namirnice-koje-treba-umereno-konzumirati-ili-izbegavati-kod-hipotireoze/feed/ 0