fbpx

Orašaste plodove jedite u sirovom stanju

Orašaste plodove jedite u sirovom stanju jer je tada najbolje očuvana količina minerala, vitamina i antioksidanata. No, ukoliko ih potopimo u vodu minimum 7 sati nabubreće vlakna koja su savršena osnova za dobru probavu i razvoj mikrobiote, kao i dobre eliminacije viška šećera i masnoće. Ovim se postupkom blokira fitinska kiselina koja može umanjiti mogućnost resorpcije korisnih oligoelemenata kao što su selen, cink, magnezijum, gvožđe i dr.

Zanimaju Vas estetske i antiaging usluge?

Niste sigurni da li je procedura bolna, koliko traje i da li kod nas možete dobiti najbolju uslugu? 

Ne brinite, tu smo da Vam pomognemo i objasnimo svaki korak. 

Pozovite nas ili nam pošaljite email već sada i dobrodošli u Solar Medical Centar.