fbpx

Suplementi

Kako ublažiti simptome menopauze ishranom i suplementima

Idealne godine kada nastupa menopauza su od 50, 52 do 55 godina. Sa posledičnim padom polnih hormona žena ulazi u period kada nastupa veći broj, ne baš prijatnih simptoma, koji mogu nepovoljno uticati na ostvarenje punog potencijala aktivnosti i smanjiti radnu sposobnost.

Kolagen

Kolagen sadrži amino-kiselinu glicin koja izuzetno povoljno deluje na jetru i žučne puteve pomažući sintezu žučnih kiselina. Glicin je neizostavni suplement i u terapiji povišenog nivoa homocisteina kao i očuvanja moždane mase.

Policistični ovarijalni sindrom – kako hrana i suplementi mogu pomoći?

Policistični ovarijalni sindrom ili PCOS, je stanje koje pogađa gotovo 10% žena generativne dobi. PCOS  karakteriše hormonski disbalans, uključujući ne samo reproduktivne organe, već i kompletan metabolički odgovor hormona koji regulišu nivo šećera u krvi, apetit i akumulaciju masnog tkiva.

Go to Top